Kendini Sevmenin İncelikli Yolu: Mizah ve Samimiyet

İnsan, kendisiyle dalga geçebilmeli bazen;
Hatalarını saklamak yerine, onlara gülümseyebilmeli.
Çünkü mizah, yaraların üstünü örtmek değil,
Yüzleşmek için bir köprüdür aslında.

Eksikliklerimizi itiraf etmezsek,
Bilinçaltının karanlık dehlizlerine hapsederiz onları.
Orada birikir, büyür ve bir gün ansızın çıkar karşımıza;
“Bak!” der, “İşte sen buydu işte!” diye yüzümüze vurur.

Oysa kabullenmek, kendine şefkatle gülebilmek,
Ego’nun zehrini panzehire çevirir.
Kusurlarını saklayan değil, sahiplenen insan,
Özgürleşir… Çünkü en ağır zincir, kendinden kaçmaktır.

Kendimize dürüst olmak, iyileşmenin en doğal yoludur.
www.hakikatevi.net

MERAKLISINA NOT:

“Mizah, ruhun en dirençli ilacıdır. Psikoloji bunu kanıtlıyor:

• Viktor Frankl der ki:
  “Acınızla yüzleşmek için ona gülümseyebilmelisiniz.”

• Freud, mizahı “egonun en olgun savunması” diye tanımlar.

• Modern terapilerde kendinle dalga geçebilmek, kendini olduğun gibi kabul etmenin göstergesidir.

Çünkü gerçek özgürlük:
“Kusurlarınızı saklamak yerine, onlara kahkaha atabilmektir.”